人生路漫漫，看似漫长，实则短暂，仿佛白驹过隙，转瞬即逝。向来只有倒退的人与车，没有倒退的时间和路。

人这一生，其实只有五天：前天、昨天、今天、明天、后天。过好这五天，人生无他求。

1

感谢前天

人生天地之间  若白驹过隙，忽然而已。——《庄子》

“逝者不可追，来者犹可待”前天已经过去我们无力改变但是我们应当心存感激

感谢一切好的给我们带来了幸福感谢一切不好的增强了我们追求幸福的能力

感谢过往的一切种种心情，种种过往开心的，不快的来到的，离去的……

过去的就过去了我们感激就好怀着一颗感恩的心大步向前

2

总结昨天

弃我去者，昨日之日不可留  乱我心者，今日之日多烦忧 ——李白

昨天，是我们行走的轨迹在这里有过快乐、幸福和成功也有痛苦、不幸和失败

但不管怎样，昨天已过去不必沉迷于过去的成功或失败我们要做的应当是总结

昨天如果是辉煌的那就总结成功经验，不骄不躁昨天如果是暗淡的那就吸取失败的教训哪里跌倒，哪里爬起毕竟明天又是新的一天

3

把握今天

盛年不重来，一日难再晨  及时当勉励，岁月不待人 ——陶渊明

人生如梦，岁月如歌我们老得太快却往往聪明得太迟

昨天已是一团灰烬明天还是待燃的柴薪只有今天才是熊熊的烈火趁着一切还来得及好好把握今天

只有今天辛勤的耕耘才有明天丰硕的成果

不要一直遗憾已经失去的这样只会让今天成为明天的遗憾周而复始，直到生命的终点

4

追求明天

明日复明日，明日何其多  我生待明日，万事皆蹉跎 ——《明日歌》

明天是希望，是未来对我们有着十足的诱惑

明天有千种可能，万般希望谁不憧憬，谁不向往？

但是未来不能只靠憧憬更需要脚踏实地理想只有在今天埋下才能在明天实现

昨天你是谁不重要重要的是今天你是谁以及明天你将成为谁

5

不惧后天

知者不惑，仁者不忧，勇者不惧 ——《论语》

明天尚未确定，何必害怕后天？做不了决定的时候让时间帮你决定

在生命里不管有多少遗憾，多少酸痛幸也好，不幸也好都是过去，全是曾经放下，就会轻松

于人生中不管多少辉煌，多少精彩多少波折，多少失败都不会尽善尽美努力了，就应该无怨无悔

弱者埋怨命运强者书写历史其实我们远比想象中强大怕，就输了一辈子

人生中的每一天都应该好好珍惜

珍惜身边幸福，欣赏自己拥有背不动就放下，伤不起就看淡想不通就丢开，恨不过就抚平

这一生什么都可以再来，唯有生命不能再来这一生什么都可以抛去，唯有健康不能抛去这一生什么都可以接受，唯有伤害不能接受

感谢前天，总结昨天把握今天，追求明天不惧后天才不会愧对生命的意义！

来源 | 走进心理学微信