最后，我们来总结一下上图的知识点：

1. 洗头频率取决于肤质情况。所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

2. 不论哪个时间段，早上、中午、或是晚上，都可以洗头，开心就好。

3. 只要你对洗发水成分不过敏，就可以直接用它可抹头皮。正规品牌的合格洗发水，对皮肤的刺激性是完全安全的。

4. 洗发水是很容易冲干净的，不存在「没冲干净，导致脱发」。

5. 脱发和洗头没有半毛钱关系！洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。

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参考文献

[1] 张青. 常见的活性成分在头皮护理产品中的应用[J]. 日用化学品科学, 2019, 43-48

[2] 刘源园. 干洗对中国人头皮的影响[D]. 上海: 复旦大学, 2009.